现在流行双重清洁，下面教你如何做
抖音最新的护肤潮流是双重清洁，也就是每次洗脸时给皮肤双倍剂量的洗面奶。尽管tiktok用户声称喜欢这种养生法的好处，但与所有互联网健康趋势一样，在尝试之前向专业人士咨询是很重要的。
我们咨询了Luke Maxfield医生，他是在宾夕法尼亚州威尔明顿的大西洋皮肤科执业的皮肤科医生，看看这种时尚是否真的像炒作的那样。
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什么是双重洁净?
麦克斯菲尔德解释说:“顾名思义，双重洁面就是清洁两次，首先使用油性洁面乳，然后再使用传统的洁面乳。”
“使用双重清洁时，第一步是用来去除皮肤上的油性和防水产品或残留物。而且，由于物以类聚，最初的清洁应该是油性的，”他指出。“双重清洁的第二步是传统的洗面奶。它可以是一种简单、温和的洗面奶，也可以针对每个人的活跃皮肤问题和目标。”
双重清洁有什么好处?
“研究支持了许多人的轶事经历，”马克斯菲尔德说。“传统的水基清洁剂，尽管有表面活性剂和乳化剂，通常很难去除油基物质。因此，双重清洁的主要好处是更彻底的清洁，去除厚厚的或防水的防晒霜，同时去除皮肤上多余的油脂，比如鼻子上的皮脂丝。”
他指出，虽然“不是每个人都需要双重清洁”，但有些人会比其他人受益更多。“对于任何化妆或防水防晒霜的人来说，这有可能彻底改变皮肤护理程序，进而改变某人的皮肤。”因此，无论是日常化妆还是周末在海滩上度过一天后的深度清洁，双重清洁都是必须知道的选择。”
重复清洗有什么风险吗?
麦克斯菲尔德说:“双重清洁的主要风险与双重清洁的有效性直接相关。”“我们皮肤的天然油脂有一个功能，它通常以形成一个水合的、有弹性的保湿屏障的形式存在。因此，双重清洁可能会过度清洁，对一些人来说太过脱皮。”
双重清洁的最佳产品
INKEY List燕麦洁面乳
麦克斯菲尔德喜欢这款价格实惠的洗面奶，因为它“有科学依据，研究得很好”。3%的燕麦仁油是1%胶体燕麦片的油锚，它还可以作为天然清洁剂、抗氧化剂和舒缓成分，”他说。
Versed甜蜜舒缓夜间面膜+面霜
作为双重清洁的第一步，Maxfield经常使用这种产品。他说:“虽然它没有被标记为清洁香脂，但它可以兼作清洁香脂，对皮肤屏障来说是丰富而温和的。”
罗氏洁面泡沫洁面乳
麦克斯菲尔德说:“对于普通或混合性皮肤来说，像耐受性洁面乳这样泡沫丰富的洁面乳可以满足大多数皮肤类型的需求。”这款“强力清洁剂”含有甘油和烟酰胺，可以去除多余的油脂，同时保持皮肤的天然保护屏障和pH值。
INKEY清单水杨酸清洁剂
对于油性或容易长痘的皮肤，可以试试这款以水杨酸为基础的洗面奶。麦克斯菲尔德喜欢这种英雄成分，因为它“进一步分解油脂，适度去角质，并且在痤疮的情况下被研究过。”它也适用于任何想要“特别深层清洁”的正常皮肤。
Anua心叶毛孔控制清洁油
这款“最近走红的产品”是Maxfield的最爱，因为它“使用了向日葵、夏威夷果、荷荷巴、橄榄、葡萄籽等油的组合。”它的香味也创造了一种美好的体验，”他说，并指出它可能不适合那些敏感皮肤或香水过敏的人。
CeraVe保湿面霜-泡沫洁面乳
如果你是敏感皮肤，Maxfield推荐这款“温和无香味”的产品，它比其他一些产品“可能感觉更滋润”。它含有三种重要的神经酰胺，有助于恢复皮肤的天然屏障。
脸、眼、唇卸妆棒
用此香脂棒去除防水，哑光和长期使用的化妆品。当按摩到脸上时，香脂的质地会融化成油。然后，当冲洗时，它变成了一种不油腻的牛奶。
1露露保湿玻尿酸洁面乳
这款以透明质酸为基础的洗面奶能在你洗脸的时候为皮肤补水，足以卸妆和去除多余的油脂。它还含有济州绣球花，进一步滋润和舒缓皮肤。它不含酒精、对羟基苯甲酸酯或邻苯二甲酸酯。
所列价格反映出版的时间和日期，并有可能更改。
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